Любое заболевание проще предотвратить, чем потом лечить. Именно поэтому регулярные медицинские осмотры играют ключевую роль в поддержании здоровья.

Периодически в СМИ появляется информация о том, что при медосвидетельствовании у будущих водителей требуют военный билет или приписное удостоверение.

По словам доктора Кристины Петерсен, доцента кафедры диетологии Пенсильванского государственного университета в Юниверсити-Парке, штат Пенсильвания, кальций важен для поддержания общего состояния здоровья. Он используется качестве строительного материала для скелета.

Россияне стали чаще заботиться о своем здоровье и стараться предупредить болезнь, а не лечить. К таким выводам пришли специалисты в результате онлайн-исследования medtech-сервиса Budu.

Ни в коем случае нельзя резко увеличивать калорийность рациона и налегать на блинчики, иначе можно набрать лишний жир. Необходимо подготовить свою пищеварительную систему.

Так считает победитель Лондонского и Барселонского марафонов в возрастной категории 55+ Юрий Строфилов. В детстве Юрий занимался дзюдо.

То же самое касается обеда и ужина. Внимание нужно уделять тому, что именно вы едите и в каком объёме.

Гибкие мышцы и суставы помогут вам предотвратить травмы, улучшить осанку и повысить подвижность тела. Также, согласно исследованиям, регулярные занятия йогой снижают уровень стресса, беспокойства, улучшают настроение и управление эмоциями.

Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.

Чрезмерное употребление шашлыка может быть опасно для здоровья, заявил онколог Сергей Родимов. Врач обратил внимание, что красное мясо повышает риск возникновения рака толстой кишки.