Как нарастить мышцы и не подорвать здоровье? Объяснил чемпион-бодибилдер
Ни в коем случае нельзя резко увеличивать калорийность рациона и налегать на блинчики, иначе можно набрать лишний жир. Необходимо подготовить свою пищеварительную систему.
More from my site
В Госдуме назвали сохранение санкций против РУСАДА дискриминационным решением Член комитета Госдумы по физической культуре и спорту Евгений Ревенко заявил, что считает претензии Всемирного антидопингового агентства (ВАДА) в отношении Российского антидопингового […]
Последняя жена Василия Сталина: что не так с биографией Марии Нузберг Василий Сталин, несмотря на свою преждевременную смерть, успел создать несколько семей.
«Прямая угроза»: врач Жемчугов рассказал, какие штаммы гриппа представляют наибольшую опасность Человеческий организм попадает под прямую угрозу при встрече с вирусами гриппа А и H1N1.
Института развития интернета презентовал новый сезон 25 сентября в кинотеатре «Художественный» состоялась презентация нового сезона Института развития интернета (АНО «ИРИ»), в ходе которой были представлены более 80 проектов (включая игры […]
Счетная палата США заявила о неготовности F-35 к войне Программа истребителей пятого поколения F-35 производства американской военно-промышленной корпорации Lockheed Martin на 12 лет отстала от графика отчасти из-за покупки новых самолетов […]
Почти 70 машин неотложной помощи поступило в подмосковные медучреждения в этом году МОСКВА, 26 сентября. /ТАСС/. Около 70 автомобилей неотложной помощи поступило в учреждения сферы здравоохранения Московской области с начала текущего […]
23 мая: какой праздник сегодня отмечают в России и мире 23 мая в мире отмечается День спортивной борьбы, а также День черепах. На Ямайке в этот день вся страна выходит на национальный субботник. […]
Еще одного сотрудника болгарского посольства в России объявили персоной нон грата В МИД подчеркнули, что мера по объявлению сотрудника посольства Болгарии персоной нон грата стала ответом на принятое в апреле "ничем не мотивированное" решение о высылке […]- Реабилитолог Бондаренко предостерёг от занятий спортом в неподходящей обуви Эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко рассказал, что занятия спортом в неподходящей обуви могут привести к серьёзной травме коленного […]