Названы продукты, от которых точно не нужно отказываться при похудении

Для похудения важно пересмотреть список продуктов, которые вы употребляете. The Nutrition Twins рассказали, от какой пищи при снижении веса лучше не отказываться. Вкусные сливочные продукты.

В окружной больнице на Ямале пациентам начали давать еду по новой технологии

В Салехардской окружной больнице в кардиологическом, неврологическом и терапевтическом отделениях стационара начали применять систему таблет-питания — технологию подачи блюд, при которой используется специальный термоизолированный контейнер, сохраняющий температуру пищи.

Нутрициолог Зуева назвала крахмалосодержащие овощи полезными

Врач, нутрициолог Анастасия Зуева развеяла миф о вреде крахмалистых овощей. Крахмал — самый сложный из углеводов, это хороший источник энергии для организма, объяснила она в интервью Радио Sputnik.

Самарцам рассказали, чем опасна для здоровья удаленка

Специалист Роспотребнадзора Тамара Горшкова отметила, что удаленная работа приводит к снижению физической активности. Поэтому основная угроза для здоровья — это гиподинамия: — Нарушается кровообращение и снабжение организма кислородом.

4 лучших упражнений в зале на руки для девушек: комплекс тренировок

Эти элементы помогут проработать бицепс, трицепс и дельты. Когда мы говорим о накачанных и сильных руках, то чаще всего имеем в виду дельты, трицепс и бицепс.

В 2024 году в Подмосковье построят еще 13 фельдшерско-акушерских пунктов

В этом году в восьми городских округах Подмосковья (Волоколамский, Солнечногорск, Шаховская, Павловский Посад, Шатура, Одинцовский, Клин и Егорьевск) построят 13 фельдшерско-акушерских пунктов (ФАП).

Польза и вред энергетических напитков: медики рассказали, кому и в каком количестве можно употреблять «жидкую энергию»

Раньше для устранения сонливости люди использовали естественные «энергетики»: чай, кофе, женьшень, элеутерококк и аралию. Некоторыми мы пользуемся и сейчас.

Россиянам дали шесть советов для правильного похудения

Для правильного похудения необходимо исключить из рациона хлебобулочные изделия, макароны и картофель, заявил гастроэнтеролог доктор медицинских наук Юрий Успенский.