4 лучших упражнений в зале на руки для девушек: комплекс тренировок
Эти элементы помогут проработать бицепс, трицепс и дельты. Когда мы говорим о накачанных и сильных руках, то чаще всего имеем в виду дельты, трицепс и бицепс.
More from my site
В России Aurus Komendant назван самым красивым внедорожником в 2023 году Премию «Лучший промышленный дизайн России» получил внедорожник Aurus Komendant. Автомобиль был представлен в категории «Транспортное средство» и номинации «Дизайн-продукт». Организаторами […]- Актриса Юлия Топольницкая расплакалась на шоу «Новые звезды в Африке» Участница 23-го сезона «Битвы экстрасенсов» Лина Джебисашвили довела до слез актрису Топольницкую.
Писательница, автор детских детективов Екатерина Вильмонт скончалась на 76-м году жизни О смерти писательницы сообщили представители издательства АСТ, в котором публиковалась Вильмонт. Причина ее смерти не сообщается, дата и место похорон и прощания также пока неизвестны. По […]
Трансферы футбола, лето-2024, Европа: Мбаппе, Зелиньски, Тюрам, Олисе, Дзаньоло, Коутиньо, Ндомбеле, Кин, Антон, Палинья В «Ювентусе» процветает династия Тюрамов, «Интер» усилился свободными агентами. Чемпионат Европы близится к концу. Нам осталось посмотреть только финал! А впереди — ожидание клубного […]
Жительница Самарской области по просьбе товарища сдала в ломбард краденный электровелосипед В полицию о краже электровелосипеда заявил 41-летний житель Сызрани, оценив ущерб в 30 тысяч рублей.
Екатерина Варнава приобрела элитную недвижимость в Грузии Актриса Екатерина Варнава приобрела недвижимость в Грузии — апартаменты в городе Гонио, расположенном на берегу Черного моря всего в 14 километрах […]
Звезда «Бриджертонов» сыграет в фильме «Дьявол носит Prada 2» Издание Deadline сообщило, что актриса Симон Эшли, известная по «Бриджертонам» и «Русалочке», сыграет в фильме «Дьявол носит Prada 2». Какая именно роль у Эшли, […]
Три темы готовы обсудить специалисты с вологжанами по «Телефону здоровья» на этой неделе В рамках проекта вологжане могут задать свои вопросы 17 и 18 апреля с 15 до 16 часов. 17 апреля врач-психиатр пятого отделения областной психиатрической больницы Надежда Дорошина […]
Автомобильный союз раскритиковал идею повышения штрафов ГИБДД Национальный автомобильный союз (НАС) раскритиковал идею повысить штрафы для водителей в России. Об этом организация написала в своем […]