Психолог и бизнес-тренер Юлия Куликова-Цай поделилась советами, как пережить постпраздничную апатию и настроиться на продуктивную неделю. Она посоветовала в беседе с «Радио 1» составить план на первую рабочую неделю.
Приседания являются одним из самых лучших упражнений, которые помогут накачать ягодичные мышцы в домашних условиях. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров.
Активное долголетие — это процесс совершенствования возможностей обеспечения здоровья и повышения качества жизни в ходе старения. Активные годы жизни при желании можно продлить.
Для ухода за зрелой кожей важно подобрать увлажняющий крем для лица, который будет подходить по типу кожи. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.
Глобальное потепление уже не просто угроза будущему — оно активно влияет на здоровье людей сегодня. Один из малоизученных, но критически важных аспектов — ухудшение зрения из-за климатических изменений.
Ижевск. Удмуртия. Профессор, доктор медицинских наук, спикер REVIXAN (РЕВИКСАН) Ольга Чепуркова рассказала в беседе с «Известиями», что большинство людей не умеют правильно ухаживать за полостью рта, а также дала советы.