Как восполнить нехватку витаминов в организме весной? Советы диетолога

После зимы важно помочь организму восстановить необходимое количество витаминов. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина, пишет «Вечерняя Москва».

Тренер назвала необычное домашнее упражнение для внутренней поверхности бедра

Фитнес-тренер Иванна Идуш назвала необычное упражнение, с помощью которого в домашних условиях можно эффективно проработать внутреннюю поверхность бедра. Ее слова приводит Vokrugsveta.

Мастер спорта подсказала, как подготовиться к участию в велогонке

Чтобы подготовиться к велогонке, необходимо тренироваться четыре раза в неделю по два часа «со специальными работами», посоветовала мастер спорта России международного класса и тренер по велоспорту Галина Стрельцова.

Диетолог отметила неоднозначное влияние на организм острой пищи

По словам эксперта «Тульской службе новостей», острая еда не способна обжечь слизистую и вызвать язву, однако она может усугубить уже существующие проблемы желудочно-кишечного тракта.

Стоматолог Тумашевич перечислил дефекты речи, связанные с зубами

Стоматолог, советник Российской ассоциации обезболивания и безопасной стоматологии Артур Тумашевич рассказал, как связаны логопедические трудности с проблемами с зубами.

Гастроэнтеролог Успенский назвал способы похудения к лету

Для того, чтобы быстро сбросить лишний вес, необходимо соблюдать несколько правил, рассказал в разговоре с «Доктором Питером» главный гастроэнтеролог Петербурга Юрий Успенский.