После зимы важно помочь организму восстановить необходимое количество витаминов. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина, пишет «Вечерняя Москва».
Фитнес-тренер Иванна Идуш назвала необычное упражнение, с помощью которого в домашних условиях можно эффективно проработать внутреннюю поверхность бедра. Ее слова приводит Vokrugsveta.
Чтобы подготовиться к велогонке, необходимо тренироваться четыре раза в неделю по два часа «со специальными работами», посоветовала мастер спорта России международного класса и тренер по велоспорту Галина Стрельцова.
По словам эксперта «Тульской службе новостей», острая еда не способна обжечь слизистую и вызвать язву, однако она может усугубить уже существующие проблемы желудочно-кишечного тракта.
Стоматолог, советник Российской ассоциации обезболивания и безопасной стоматологии Артур Тумашевич рассказал, как связаны логопедические трудности с проблемами с зубами.
Для того, чтобы быстро сбросить лишний вес, необходимо соблюдать несколько правил, рассказал в разговоре с «Доктором Питером» главный гастроэнтеролог Петербурга Юрий Успенский.
Овощи, фрукты, злаки, бобовые, орехи, семена и рыба являются продуктами, которые способствуют продлению жизни, рассказала NEWS.ru диетолог Наталья Лазуренко.