В управлении здравоохранения МЗ РТ по городу сообщили, что на 11 апреля более 101,1 тысячи казанцев прошли плановую диспансеризацию, а более 36,1 тысячи горожан — профилактические осмотры.
В марте 2024 года Американская кардиологическая ассоциация по эпидемиологии и профилактике на конференции объявила результаты исследований интервального голодания.
Считается, что худеющим надо отказаться от картофеля, однако на самом деле это не так, убеждена врач, нутрициолог Анастасия Зуева. О пользе картофеля она рассказала россиянам в интервью радио Sputnik.
Сбалансированный завтрак — главный прием пищи за день, он помогает регулировать аппетит и не переедать. Именно поэтому нужно максимально внимательно относиться к тому, что вы едите с утра.
Россиянкам раскрыли три главных ошибки в процессе борьбы с лишним весом. По этому поводу комментарий «Газете.Ru» дала диетолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова.
Включение в рацион большего количество насыщающих, белковых продуктов снижает тягу к сладкой и калорийной пище эффективнее, чем ограничительные диеты. Об этом британский диетолог Робби Паддик рассказал изданию Daily Mail.
Не секрет, что есть перед сном — плохая идея. Но если ситуация безвыходная, вы твердо решили устроить внеплановый ночной прием пищи и даже способ Ляйсан Утяшевой не помогает, эксперты рекомендуют…