Россиянам посоветовали простые способы борьбы с осенней хандрой
Осенняя хандра развивается из-за недостатка солнечного света, который влияет на выработку гормонов радости и сна — серотонина и мелатонина, рассказал психолог Андрей Миронов.
Архив автора: Lenta.ru
Россиян предупредили об убивающих мозг привычках
Недосып, алкоголь, курение и переедание негативно воздействуют на работу мозга, провоцируя снижение умственных способностей, а порой и смертельно опасные заболевания.
Карточные игры оказались полезны для памяти и работы мозга
Помимо утреннего кофе, существуют и другие доступные способы активизировать работу мозга и улучшить память, в том числе карточные игры.
Россиянам указали на несколько опасных последствий лишнего веса
Лишний вес грозит развитием многих опасных заболеваний, предупредил реабилитолог, специалист по лечебно-оздоровительному массажу Матвей Одинцев.
Раскрыт неочевидный способ распознать сахарный диабет
Сахарный диабет можно распознать по голосу, рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Этот неочевидный способ она раскрыла в своем Telegram-канале.
Врач указала на опасные осложнения распространенной женской болезни
Гинеколог Татьяна Илюхина назвала главным риском эндометриоза прорастание эндометрия в маточные трубы, брюшину, шейку матки, влагалище, яичники.
44-летняя женщина пожаловалась на отвращение к партнеру и получила совет не бросать его
Эксперт по отношениям Люси Кавендиш дала совет 44-летней женщине, потерявшей интерес к партнеру. Ее слова приводит издание iNews. Женщина рассказала, что встречается с партнером два года.
Новичок «Зенита» раскрыл свое отношение к алкоголю
Новичок «Зенита» Юрий Горшков в интервью YouTube -каналу СБГ ШОУ раскрыл свое отношение к алкоголю.
В «Спартаке» назвали причину встречи руководства команды со священниками
Генеральный директор «Спартака» Олег Малышев назвал причину встречи руководства команды со священниками. Его слова приводит Sport24. По его словам, команда дружит с настоятелем храма, который построен около стадиона красно-белых.
102-летняя работающая женщина поделилась секретами долголетия
В США женщина отпраздновала 102-й день рождения и рассказала о секретах долголетия. Этим она поделилась с USA Today. Дебора Секели — одна из немногочисленных работающих долгожителей.