Новые исследования показали, что гранат и грецкие орехи могут способствовать укреплению иммунной системы благодаря веществу уролитину А, которое вырабатывается кишечными бактериями при их употреблении.
Дефицит витамина D, апатия, хандра и сонливость осенью могут сделать волосы ломкими и спровоцировать их выпадение. Об этом «Известиям» рассказала трихолог бренда BioFoods Анна Аверкина.
Директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой превентивной медицины РНЦХ им. академика Б. В. Петровского, член-корреспондент РАН и доктор биологических наук Алексей Москалёв рассказал, что регулярные и умеренные…
Руководитель комитета по женскому здоровью Союза «Здоровье здоровых» кандидат медицинских наук Мария Коновалова рассказала, что лимфатическая система выводит из организма избыток жидкости, токсинов и участвует в транспорте иммунных клеток. В…
Вегетарианство не навредит организму, если выстраивать рацион грамотно и сбалансированно. Об этом RuNews24.ru рассказала нутрициолог отеля «Мира Силентиум» Анна Демина.