Врач перечислила неочевидные секреты успешного похудения

Для успешного похудения и удержания веса необходимо есть привычные продукты, рассказала гинеколог Екатерина Волкова. В своем Telegram-канале врач перечислила и другие неочевидные секреты борьбы с лишним весом.

Daily Mail: сытное питание снижает тягу с сладкому

Включение в рацион большего количество насыщающих, белковых продуктов снижает тягу к сладкой и калорийной пище эффективнее, чем ограничительные диеты. Об этом британский диетолог Робби Паддик рассказал изданию Daily Mail.

Терапевт посоветовала, как набрать вес без вреда для здоровья

Чтобы набрать вес без вреда для здоровья, необходимо делать это постепенно, посоветовала врач-терапевт Людмила Фролова. В разговоре с РИАМО специалист уточнила, что организм должен успевать адаптироваться.

Почему нужно есть меньше соли: видео

Чрезмерное потребление соли может нанести серьезный вред здоровью и привести к развитию многих заболеваний. Соль является одним из основных факторов риска развития гипертонии или высокого кровяного давления.

Самые опасные упражнения в фитнес-зале назвала тренер

Занятия в фитнес-зале могут обернуться не пользой, а вредом для здоровья, если выполнять упражнения с нарушением техники и без учета медицинских противопоказаний, рассказала тренер Акулина Бахтурина.

В Южнопортовом организуют тренировки цигун для пенсионеров

17.04.2024. Жителей серебряного возраста из районов Южнопортовый и Лефортово приглашают на новую активность — занятия гимнастикой цигун. Об этом сообщили в ЦМД «Лефортово». Тренировки проводит опытный педагог Александра Сердюкова.

В России предложили запретить продажу алкоголя в таре меньше 250 мл

Юрист Иван Соловьев предложил запретить продажу алкогольных напитков в таре объемом менее 250 миллилитров, сообщает RT. По словам автора инициативы, маленькие бутылочки стоят дешево, что побуждает россиян покупать алкоголь.

Дерматолог рассказала о вреде антибактериального мыла

Несмотря на свою пользу антибактериальное мыло может быть вредным, поскольку из-за него может возникнуть дисбаланс микроорганизмов, рассказала LIFE.ru дерматолог Александра Филева.

В Чебоксарах врачи спасли пенсионера с анафилактическим шоком после укуса гадюки

В Чебоксарах врачи Больницы скорой медицинской помощи помогли 62-летнему мужчине, которого укусила ядовитая змея. Об этом рассказали в пресс-службе медицинского учреждения. Пациент пояснил, что проживает в районе «Заволжье».