Полифазный сон — это кратковременное засыпание несколько, два и более, раз в сутки. В последнее время такой режим дня практикует всё больше людей.
Беременным лучше воздерживаться от перелётов после 36 недель, советуют специалисты. В каких ещё случаях стоит отказаться от воздушного транспорта, «Клопс» рассказали московские врачи акушеры-гинекологи.
Укусы пчелы, осы или шершня в язык не только болезненны, но и могут быть опасны для жизни. Что делать в такой ситуации, «Клопс» рассказала врач-терапевт Яна Белоусова.
Плавание благоприятно сказывается на всём организме. Кроме того, вода помогает снимать нагрузку с суставов.