Ходьба — одна из самых простых и доступных форм упражнений. Кроме того, она очень эффективна при сжигании жира. Но как лучше всего увеличивать её темп?
Услуги ЖКХ в России подорожают Коммунальные услуги в России подрожают. Об этом было объявлено в прогнозе социально-экономического развития РФ на 2024-2026 годы, опубликованном […]