Врач Гузман: кешью являются хорошим источником магния

Орехи лучше сочетать в рационе: грецкий орех, макадамия и фисташки поддерживают здоровье сердца и мозга, бразильский орех богат селеном, а кешью — магнием. Об этом «Газете.

More from my site