Эксперт напомнил о правилах поведения на корпоративах Корпоратив на работе может открыть новые карьерные перспективы или обернуться последствиями, способными подорвать репутацию. Как провести мероприятие без досадных […]
Как правильно спать при болях в спине: позы, рекомендации Рассказываем, какие позы помогут снять напряжение в теле. По данным ВОЗ, до 80% взрослых хотя бы раз в жизни испытывали дискомфорт или ограничение движений, связанные с болью […]
Гастроэнтеролог объяснила, какие привычки разрушают печень Неалкогольная жировая болезнь печени, которая долгое время протекает бессимптомно, может привести к циррозу и даже раку. О том, что провоцирует это заболевание и как скорректировать рацион […]